Pré Inscrição Formação: Gestão de stress e gestão de conflitos
Enquadramento do curso
A formação "Gestão de Stress e Gestão de Conflitos" visa capacitar os participantes a identificar e gerir causas de stress no ambiente de trabalho, avaliando vulnerabilidades e implementando mudanças para uma maior resiliência. Com 25 horas de duração, aborda técnicas de relaxamento, meditação, gestão de tempo e assertividade, promovendo respostas criativas e eficazes a situações difíceis. Os participantes aprenderão também a lidar com conflitos de forma construtiva, explorando estratégias para melhorar as relações interpessoais e transformar conflitos em oportunidades de cooperação e crescimento.
Gestão de stress e gestão de conflitos
Benefícios:
- Formação 100% Gratuita
- Destinatários:
- Os destinatários são os adultos, que, à data do início da formação, tenham idade igual ou superior a 18 anos.
- Habilitações de entrada:
- Pelo menos 9º ano e preferencialmente qualificação igual ou inferior a 12º ano ensino regular.
- Benefícios:
- Certificado de formação certificada.
- Subsídio de alimentação – 6,00 €/dia.
Para mais informações faça a sua pré-inscrição e/ou contacte abad.pisao@gmail.com | Telefone: 910 840 189 (Chamada para a rede móvel nacional)
Datas:
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A definir